Сейчас поделюсь техникой как правильно визуализировать — так, чтобы это работало.
Какой-то блог про эффективность получается 😅
Техника не моя — взял у Палиенко. И она дает результаты, запускает быстрые процессы движения вперед. Побочным эффектом у меня начались обостряться и затем исцеляться застарелые конфликты. Процесс благоприятный на дистанции, но в моменте это выглядит как «аааааа!!!! все пропало!!!»
Видимо, высвобождается эмоциональная энергия из этих ситуаций, которая нужна для реализации будущего в том виде, в котором я наметил.
Вот какой ключевой момент: развитие всегда-всегда-всегда идет через конфликт! Если новое приходит гладко и без задоринки, значит это не развитие, либо скоро прилетит «чайка», которая на самом деле является большущей жопой. Ну ка, у кого так было?
А еще вчера там, где я живу, произошло одновременно наводнение и пожар 😂 ну как пожар — сработала сигнализация и началась эвакуация, а по факту ничего не было, я даже с места не встал. А вот в ванне действительно все затопилось.
Так же с семьей стали происходить различные процессы, но Кристиана держит удар и за все благодарит 😄
Вы скажете, а зачем тогда создавать условия, чтобы приходили такие вот проблемы. А я скажу, что это не проблемы, а решения внутренних противоречий, которые выглядят при невнимательном рассмотрении как проблемы. Тренированное сознание во всем видит особый смысл и причинно-следственные связи.
Итак, после того, как я вас отговорил от применения этой техники — делюсь ей:
1. Выписываете от сердца 10-15 мечт, таких прямо, чтобы по-настоящему с огнем. Не заботьтесь о том, как это произойдет в будущем, вовремя ли об этом думать сейчас или нет, пофиг вообще.
2. Берем первую мечту или цель в списке. За 3-5 секунд необходимо представить на уровне ОЩУЩЕНИЙ, что это уже произошло. И посмотреть состояние в теле. Прожить его и тут же переключиться на новое желание, полностью забыв о предыдущем.
3. Опять проживаем состояние от достижения и переключаемся дальше. Важно не тянуть состояние из головы, а реально его проживать всем телом — то, которое приходит с самого начала. И быстро переключаться.
Упражнение сильно расширяет и открывает новые возможности.
